Palestra sobre Práticas Alternativas de Saúde 

Aconteceu nesta quarta-feira (02) no CRAS “Santa Rita”, dentro da semana de comemoração ao Dia do Idoso, uma palestra sobre “Práticas Alternativas de Saúde”, proferida pela Enfermeira Mirna Aparecida da  Silva.

As práticas Alternativas ou Complementares (PAC) podem ser definidas como práticas que assistem à saúde do indivíduo, de forma preventiva ou curativa, considerando este como um conjunto mente/corpo/espírito e não apenas uma soma de partes isoladas.

Também foram abordados temas como novas possibilidades de tratamento para doenças comuns ao envelhecimento, dentro do Sistema Único de Saúde (SUS) e que já estão disponíveis no município. 

Mirna enfatizou a importância da escolha adequada da alimentação como fonte de saúde e base de qualquer tratamento.

Para finalizar a tarde foi feito uma série de exercícios baseado nos treinamentos de Xiang Gong e servido um delicioso lanche natural.